頭痛改善ストレッチ！
今回は頭痛をテーマに症状改善ストレッチをご紹介したいと思います。
頭痛の種類や原因はいろいろありますが、頭や顔首周り肩回りの筋肉が緊張したままの状態が続くと
血行やリンパの流れが悪くなり痛みが出る原因となることがあります。
カチカチに固まってしまった筋肉を優しくほぐしてスッキリしませんか？
ストレッチを通して今の身体のコンディションを確認し、続ける事で症状が出にくい体つくりを目指しましょう♪
ご自身の体調をみながら無理なく行ってみてください。
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トータルアクチベーター治療/原因から根本治療/予約優先制
(診察時間）
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土曜日 9:00～14:00
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